Anwendung von Zirbenöl
17 Tipps für die Anwendung von ätherischem Zirbenöl
Reines ätherisches Zirbenöl ist selten und damit sehr wertvoll. Zum Glück kann es allgemein in den verschiedenen Anwendungen sparsam verwendet werden, da es auch bei geringer Dosierung bereits positiv wirkt.
Inhaltsverzeichnis
- 1 Anwendung von Zirbenöl
- 1.1 Raumbeduftung mit Duftlampe, Diffusor und Duftstein
- 1.2 Luftreinigung mit Zirbenöl
- 1.3 Raumspray, Zerstäuber, Anti-Milbenspray, Autobedufter mit Zirbenöl
- 1.4 Bad mit Zirbenöl
- 1.5 Inhalation mit Zirbenöl
- 1.6 Haut- und Massageöl mit Zirbe für Gesicht und Körper
- 1.7 Gesichtswasser mit Zirbenöl
- 1.8 Umschläge, Wickel und Waschungen mit Zirbenöl
- 1.9 Mundhygiene – Zirbenöl als Mundwasser
- 1.10 Motten-, Insekten- und Hausstaubmilbenabwehr mit Zirbenöl
- 1.11 Behandlung von Insektenstichen mit Zirbenöl
- 1.12 Einnahme von Zirbenöl
- 1.13 Zirbenwasser mit Zirbenöl
- 1.14 Saunaaufguss mit Zirbenöl
- 1.15 (Wald-)Duftmischung mit Zirbenöl
- 1.16 Möbelpflege mit Zirbenöl
- 1.17 Nachbeduftung von Zirbenkissen, Zirbenkugeln, Zirbenwürfeln und anderen Dufthölzern mit Zirbenöl
Raumbeduftung mit Duftlampe, Diffusor und Duftstein
Der Zirbenduft kann in der ganzen Wohnung sinnvoll eingesetzt werden. In Schlafräumen sorgt er für erholsamen, tiefen Schlaf, in Arbeitszimmern für bessere Konzentration, in Wohnräumen für gesellige, gute Stimmung und in der Küche beseitigt er unangenehme Gerüche.
Je nach Raumgröße können in der Duftlampe schon 2-3 Tropfen im Wasser reichen, in größeren Räumen oder für intensives Dufterlebnis auch bis zu 8 Tropfen.
Diffuser gibt es ohne Strom mit Stäbchen oder elektrisch.
Duftmischungen in Diffusern mit 5-10 duftverteilenden Holzstäbchen halten bis zu 7-8 Wochen. Dazu mischen Sie 80ml Alkohol und 10ml Glyzerin aus der Apotheke mit 110-120 Tropfen ätherischen Ölen (Zirbenöl passt gut mit diesen Ölen zusammen, WaldDuftmischung/Ätherische Öle zum Mischen), verschütteln diese Mischung gut in einem verschlossenen Gefäß und geben diese mit den Stäbchen in ihr Diffuser-Gefäß.
Auf einen Duftstein träufeln Sie das Öl direkt ohne den Einsatz von Wasser.
Luftreinigung mit Zirbenöl
Insbesondere durch die Verwirbelung und Anfeuchtung der Luft mit Luftreinigern oder Luftbefeuchtern aus Zirbe, auch Zirbenlüfter genannt, können nachweislich Schadstoffe wie Formaldehyd, Pilzsporen und Keime aus der Luft reduziert, das Raumklima verbessert und die wertvollen Wirkstoffe der Zirbe im Raum verteilt werden, wo sie ihre heilsamen Kräfte entfalten. Die hochwertigen Geräte kommen meist als schicke Designobjekte, sind kaum hörbar und verbrauchen nur wenig Strom. Die Wirksamkeit wird immer wieder durch ein paar Tropfen Zirbenöl erfrischt und lässt sich in allen Privaträumen, aber auch Praxen, Büros und Wellnessräumen einsetzen.
Raumspray, Zerstäuber, Anti-Milbenspray, Autobedufter mit Zirbenöl
Für eine schnelle Auffrischung der Raumluft, auch im Auto, kann man mit ein paar wenigen Sprühern in die Luft nach Bedarf ein Raumspray benutzen. Es gibt fertige Sprays im Handel oder Sie stellen sich selbst eines her. Dazu vermengen Sie 3 Teile destilliertes oder stilles Wasser mit 1 Teil reinem Alkohol und 3-5 Tropfen Zirbenöl in ein Zerstäuberfläschen, verschließen und verschütteln es.
Bad mit Zirbenöl
Für ein Bad mischt man das Zirbenöl mit einem Emulgator, um das Öl wasserlöslich zu machen. Dafür eignen sich nach Wassermenge 1-4 EL Sahne, Milch, Honig, flüssige Neutralseife, Heilerde oder Meersalz.
Für ein Vollbad werden 5-15 Tropfen Zirbenöl mit dem Emulgator gemischt, für ein Sitzbad 10-12 Tropfen und für ein Fußbad 5-8 Tropfen.
Ein Bad wirkt wohltuend bei Schlafstörungen, Erschöpfung und beruhigt bei starker nervlicher Belastung. Auch das Immunsystem wird gestärkt und die Haut erfährt klärenden Effekt.
Um einen aktivierenden, energetisierenden Effekt zu bekommen, können 5 Tropfen Zirbenöl mit 5 Tropfen Rosmarinöl und 2 Tropfen Basilikumöl gemischt werden.
Inhalation mit Zirbenöl
Hilfreich bei Atemwegserkrankungen, Bronchitis, Nebenhöhlenentzündung, Erkältung, Kopfschmerzen und unreiner Haut sind ein paar Tropfen Zirbenöl in heißem Wasser.
Wenn Sie unterwegs sind, können Sie auch einfach das Fläschchen ätherisches Zirbenöl mitnehmen und zwischendurch daran riechen.
Haut- und Massageöl mit Zirbe für Gesicht und Körper
Vermischen Sie 5-10 Tropfen mit 50 ml Basisöl (z.B. Mandel, Jojoba, Avocado). Bitte tragen Sie nie das reine Öl direkt auf die Haut auf, um Reizungen zu vermeiden. Beim Mischen mit einem Trägeröl wird durch das Einmassieren die Haut effektiv entgiftet. Muskelkater,
Verspannungen und Rheuma werden durch die durchblutungsfördernden und hautwärmenden Eigenschaften gelindert.
Man kann noch weitere 5 Tropfen von einem anderen ätherischen Öl ergänzen, um noch eine weitere Wirkung zu erzielen, z.B. Rosmarin als Muntermacher für Anregung, Angelika für Stärkung, Rosenöl für Zuwendung, Lavendel für Ausgleich oder Iris für geistige Klarheit.
Gesichtswasser mit Zirbenöl
Um das Hautbild bei unreiner Haut und Akne zu verbessern, kann ein Gesichtswasser aus Zirbe mit seiner reinigenden und antibakteriellen Wirkung hilfreich sein. Das Zirbenöl fördert die Durchblutung und sorgt dadurch für eine aktivere Zellteilung, die einen verjüngenden Effekt auf die Haut bewirkt. Lösen Sie dafür 2-3 Tropfen ätherisches Zirbenöl mit 1 Liter destilliertem oder stillem Wasser und 1 Esslöffel reinen Alkohol.
Umschläge, Wickel und Waschungen mit Zirbenöl
Bei Neuralgien (Nervenschmerzen) mischen Sie 20 Tropfen Zirbenöl mit einem Glas abgekochtem Wasser und tränken die Tücher damit.
Mundhygiene – Zirbenöl als Mundwasser
Die antibakteriellen Eigenschaften und der frische Geschmack des Zirbenöls bieten die besten Voraussetzungen, Mundgeruch und Zahnfleischbluten natürlich zu behandeln. Für ein Mundwasser mischen Sie 2-3 Tropfen Zirbenöl mit einem Glas Wasser und spülen damit nach dem Zähneputzen den Mund gut aus. Bitte nicht schlucken!
Motten-, Insekten- und Hausstaubmilbenabwehr mit Zirbenöl
In Zirbenmöbeln werden sich keine Motten einnisten und in Zirbenkissen und Zirbendecken auch keine Hausstaubmilben. Diese unbeliebten Tiere mögen den Zirbenduft überhaupt nicht.
Sie können Ihrem Haushalt diese Ungeziefer auch fernhalten, indem Sie 1-2 Tropfen ätherisches Zirbenöl auf den Staubsaugerfilter geben und Ihre Matratzen und Schränke regelmäßig mit Zirbenspray einsprühen.
Für die Schränke können Sie auch kleine Duftsäckchen mit Zirbenspäne oder Zirbenflocken füllen und diese alle zwei bis drei Wochen mit ein, zwei Tropfen Zirbenöl beträufeln.
Auch eine Duftmischung mit Lavendelöl, Teebaumöl oder Lemongrasöl auf einen Duftstein oder ein Holzstück wirkt abschreckend auf Insekten.
Behandlung von Insektenstichen mit Zirbenöl
Bei Insektenstichen hilft eine Mischung aus 5-10 Tropfen Zirbenöl mit etwas Wasser, das Sie direkt auf die Haut auftragen.
Einnahme von Zirbenöl
Von der inneren Anwendung raten Experten ab. Zur Einnahme ätherischer Öle befragen Sie bitte zuerst Ihren Arzt oder Apotheker.
Es könnten ein- bis zweimal täglich maximal 5 Tropfen Zirbenöl mit einem Teelöffel Honig vermischt und dann mit lauwarmen Wasser oder Tee getrunken werden. Eine sicherere Alternative könnte das Trinken von Zirbenwasser darstellen.
Zirbenwasser mit Zirbenöl
Mit den Wirkstoffen und dem alpinen, vitalisierenden Geschmack des Öls können Sie sich auch beim Genuss von selbst hergestelltem Zirbenwasser verwöhnen. Dazu gibt es fertige Zirbenkaraffen aus Glas mit einem dekorativem „Stöpsel“ aus Zirbenholz. Oder Sie nehmen einen anderen Krug mit schmaler Öffnung, füllen diesen mit Wasser und legen eine Zirbenholzkugel (oder eine andere Form) als Deckelung oben auf die Öffnung. Eventuell beträufeln Sie diese mit 1-2 Tropfen reinem ätherischen Zirbenöl und lassen das Wasser so für einige Stunden stehen.
Viele der wertvollen und heilsamen Wirkstoffe übertragen sich so auf das Wasser. Schon nach einer halben Stunde ändert sich der Geschmack und nach ca. 10-12 Stunden sind zu 99,9% keine Bakterien mehr vorhanden.
Saunaaufguss mit Zirbenöl
Für einen wohltuenden Saunaaufguss geben Sie 20 Tropfen auf 5 Liter Wasser.
(Wald-)Duftmischung mit Zirbenöl
Stellen Sie eine eigene herrliche Duftmischung her, die wie nach einem erdenden Spaziergang durch den Wald duftet. Verwenden Sie dazu ätherische Öle mehrerer erdender Waldbäume, z.B.:
Zirbelkiefer, Fichte, Edeltanne, Kiefer, Latschenkiefer, Zypresse, Zeder.
Variieren Sie eventuell nach Geschmack in der Menge der einzelnen Öle oder beginnen Sie mit der jeweils gleichen Menge. Durch die Beigabe weniger Tropfen eines anderen ätherischen Öls (z.B. Orangenöl) kann noch eine weitere interessante Note erzielt werden.
Ätherische Öle zum Mischen: Zirbenöl passt gut zusammen mit Zitrusölen (wie Bergamotte, Grapefruit, Lemongras, Limette, Mandarine, Orange süß/bitter, Blutorange, Zitrone, Zitronella), Eukalyptus, Iris, Jasmin, Lavendel, Melisse, Rose, Rosmarin, Sandelholz, Thymian, Weihrauch, Ylang Ylang und allen Nadelhölzern.
Die Mischung mehrerer Öle können verschiedene Sinne stimulieren und sich in der Wirkung gegenseitig unterstützen und verstärken. Sprechen Sie noch weitere Sinne an, indem Sie Farben wie sattes Grün und Braun oder eine Echtholzumgebung in den Wirkungsraum bringen.
Möbelpflege mit Zirbenöl
Naturbelassene Hölzer und Möbel brauchen Pflege, wenn sie länger schön bleiben sollen.
Als natürlicher Rohstoff wird das Zirbenöl zum biologischen Präparat, um wertvolle Hölzer hochwertig zu pflegen ohne den Zugang zur Oberfläche zu versperren. Die Behandlung mit Zirbenöl schützt das Holz gegen Fäulnis, Pilzen und bakteriellen Befall, wodurch die Haltbarkeit deutlich erhöht wird.
Entweder greift man auf ein hochwertiges Fertigprodukt, einer Möbelpolitur aus dem Handel zurück oder man stellt selbst eines aus einer Basis wie Kokosöl, Bienenwachs und Zirbenöl her. Lesen Sie hier, wie man natürliche Holzpflege selbst herstellt.
Nachbeduftung von Zirbenkissen, Zirbenkugeln, Zirbenwürfeln und anderen Dufthölzern mit Zirbenöl
Dufthölzer aus Zirbenholz in verschiedensten Formen wie Kugeln, Würfeln oder Herzen sind dekorative Elemente, mit denen Sie Räume wirkungsvoll aufwerten können. Die ganze Kraft der Zirbe steckt hier in kleinen, unbehandelten Unikaten und verströmen ihren Duft. Diesen können Sie alle 1-2 Tage mit 2-3 Tropfen Zirbenöl erfrischen, um eine gleichbleibende Wirkung zu erhalten.